Esses caminhos que andei...

sexta-feira, 30 de outubro de 2009

ENGOLI...

Água. Profundamente: - a água estancada no ar!
Uma estrela materna.
E estou aqui devorado pelo meu soluço, leve da minha cara.
O copo feito de estrela. A água com tanta força no copo.
Tenho as unhas negras. Agarro nesse copo, bebo por essa estrela.
Sou inocente, vago, fremente, potente, tumefacto.
A iluminação que a água parada faz de mim das mãos à boca.
Entro nos sítios amplos.
- O poder de reluzir em mim um alimento ignoto;
a cara se a roça a mão sombria, acima da camisa inchada pelo sangue,
abaixo do cabelo enxuto à lua.
Engoli água.
A mãe e a criança demoníaca
estavam sentadas na pedra vermelha.
Engoli água profunda!

Poema de Herberto Hélder

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

sendasdagallaecia.blogspot.com

Companheiros e Amigos

É com satisfação que divulgo neste meu e vosso blogue, a nova página criada pelo "Gui", onde iremos poder acompanhar bem ao pormenor todos os "Eventos" que o nosso Grupo irá realizar, com essa particularidade de nos ser transmitido pelo seu autor, Guilherme Martins:

Olá,

nasceu mais um ponto de encontro e informação para apresentar a nossa Gallaecia. Desta feita e devido às nossas raizes Celtas e Galaicas, por lá serão contadas histórias e reveladas curiosidades da nossa Mitica Terra.

Tu, habitante da Gallaecia Sul, vai passando por lá.

http://sendasdagallaecia.blogspot.com/

Abraço

Olha, Guilherme

Pela minha parte, mais do que ninguém, desejo que continues a guiar este... «Grupo de Amigos que se encontram a cada momento numa montanha qualquer desta nossa Gallaecia.»

Estou certo que esse teu blogue vai ser um êxito, e nós, elementos do pequeno mas fanático "Grupo" que te acompanha nas aventuras pelas Montanhas deste maravilhoso Portugal, queremos continuar a ser guiados por ti e desejamos-te as MAIORES FELICIDADES!

Aquele Abraço "Galaico"

quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Limpar Portugal. Toca a insistir!

Mais uma mensagem a todos os membros de "LimparPortugal":

Mãos à Obra!

Vamos limpar a floresta portuguesa no dia 20 de março de 2010.
Está na hora de todos os voluntários registados nesta rede fazerem mais um esforço de divulgação e convidarem por email personalizado ou pessoalmente mais alguns amigos, colegas ou até desconhecidos.
O numero de voluntários nesta rede é que dá força ao projecto, vamos acreditar.

cumprimentos

Paulo

Visite LimparPortugal em: http://limparportugal.ning.com/

Aquele Abraço

Beber água faz bem!

Olá

Ultimamente, no local de trabalho, tenho me apercebido que alguns colegas, nomeadamente o Filipe Pinto, anda a beber muita água.

Critico-me a mim próprio e acho que devia também beber mais água durante o dia.

Por coincidência, recebi esta mensagem da Susana Maria, minha ex-colega do curso de Iniciação à Informática, que descreve ao pormenor alguns concelhos que devemos seguir, bebendo preferencialmente mais água para ajudar a prevenir ou até curar algumas doenças.

Ora vejam só:

Beba água com estômago vazio.

Hoje é muito popular no Japão beber água imediatamente ao acordar. Além disso, a evidência científica tem demonstrado estes valores. Abaixo divulgamos uma descrição da utilização da água para os nossos leitores. Para doenças antigas e modernas, este tratamento com água tem sido muito bem sucedido. Para a sociedade médica japonesa, uma cura de até 100% para as seguintes doenças: Dores de cabeça, dores no corpo, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, problemas do aparelho urinário e doenças renais, vómitos, gastrite, diarreia, diabetes, hemorróidas, todas as doenças oculares, obstipação, útero, câncer e distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta.

Método de tratamento:

1. De manhã e antes de escovar os dentes, beber 2 copos de água.

2. Escovar os dentes, mas não comer ou beber nada durante 15 minutos.

3. Após 15 minutos, você pode comer e beber normalmente.

4. Depois do lanche, almoço e jantar não se deve comer ou beber nada durante 2 horas.

5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber 2 copos de água, no início podem começar por tomar um copo de água e aumentar gradualmente.

6. O método de tratamento cura os doentes e permite aos outros desfrutar de uma vida mais saudável.

A lista que se segue apresenta o número de dias de tratamento que requer a cura das principais doenças:

1. Pressão Alta - 30 dias

2. Gastrite - 10 dias

3. Diabetes - 30 dias

4. Obstipação - 10 dias

5. Câncer - 180 dias

6. Tuberculose - 90 dias

7. Os doentes com artrite devem continuar o tratamento por apenas 3 dias na primeira semana e, desde a segunda semana, diariamente.

Este método de tratamento não tem efeitos secundários. No entanto, no início do tratamento terá de urinar frequentemente. É melhor continuarmos o tratamento mesmo depois da cura, porque este procedimento funciona como uma rotina nas nossas vidas.

Beber água é saudável e da energia.

Isto faz sentido: o chinês e o japonês bebem líquido quente com as refeições, e não água fria. Talvez tenha chegado o momento de mudar seus hábitos de água fria para água quente, enquanto se come. Nada a perder, tudo a ganhar ...!

Para quem gosta de beber água fria.

Beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição solidifica o alimento gorduroso que você acabou de comer. Isso retarda a digestão. Uma vez que essa 'mistura' reage com o ácido digestivo, ela reparte-se e é absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato gastrointestinal. Isto retarda a digestão, fazendo acumular gordura no nosso organismo e danifica o intestino.

É melhor tomar água morna, ou se tiver dificuldade, pelo menos água natural.

Nota Final:

Entenda esta mensagem como simples opinião e nunca como receita . Para isso existem os médicos. Apenas publico porque achei interessante e algo construtivo.

Aquele Abraço